Đối mặt với kỳ thi THPT QG 2023, các sĩ tử lớp 12 cần biết cách phân bổ thời gian hợp lý để ôn thi đạt kết quả cao nhất.
Càng gần ngày diễn ra kỳ thi THPT QG 2023, các sĩ tử lại càng lo lắng, áp lực vì phải đối mặt với kỳ thi quan trọng, ảnh hưởng lớn đến tương lai phía trước. Thời điểm này, chúng ta thường sẽ thấy có 2 kiểu học sinh: Nhóm 1 là những bạn đã nắm chắc kiến thức và chờ đợi đến ngày thi, nhóm 2 là những người đang lo lắng, cố nhồi nhét kiến thức vào đầu.
Thực tế, càng cố nhồi nhét kiến thức, càng khiến bản thân bị rối và mông lung trước ma trận kiến thức. Vậy nên việc phân bổ thời gian ôn thi là vô cùng cần thiết. Dưới đây là thời gian biểu chuẩn Thân – Tâm – Tuệ để 2k5 vừa bồi đắp kiến thức vững vàng hơn mà vẫn có đầy đủ sức khỏe cùng thời gian giải trí nhé!
- 5h45 – 6h00: Vệ sinh cá nhân + Tập thể dục nhẹ nhàng
- 6h00 – 7h30: Ôn những môn cần học thuộc nhiều (Sử – Địa)
- 7h30 – 8h00: Ăn sáng
- 8h00 – 11h00: Phù hợp những môn xã hội, không cần tư duy logic nhiều như (Văn – Anh – GDCD)
- 11h00 – 12h00: Ăn trưa
- 12h00 – 13h30: Nghỉ ngơi, ngủ trưa, giải trí nhẹ nhàng
- 13h30 – 16h00: Học những môn tự nhiên như (Toán – Lý – Hóa – Sinh) bởi thời điểm này não được kích thích hoạt động năng suất nhất
- 16h00 – 17h30: Nghỉ ngơi tắm rửa + tập thể dục thể thao
- 17h30 – 18h30: Ăn tối
- 18h30 – 21h00: Luyện đề thuộc các môn tự nhiên hoặc những môn không cần ghi nhớ quá nhiều, lúc này não bộ chúng ta đã mệt mỏi, không nên nhồi nhét quá mức, sẽ gây căng thẳng mệt mỏi
- 21h00 – 22h15: Vệ sinh cá nhân + giải trí
- 22h15 – 5h45: Ngủ
Thực chất những bạn học giỏi không phải được “trời phú” cho khả năng học, mà do phương pháp kết hợp cách phân chia thời gian sinh hoạt và học tập của các bạn ấy!
Để đạt được kết quả tốt nhất trong kỳ thi THPT QG 2023, đừng quên áp dụng thời gian chuẩn Thân – Tâm – Tuệ này, 2K5 nhé!
